Jak nauczyć się utrzymywać na wodzie?
Umiejętność utrzymania się na powierzchni wody to jedna z pierwszych rzeczy, których warto nauczyć się podczas nauki pływania. Nie trzeba od razu umieć przepłynąć kilkudziesięciu metrów, aby czuć się w wodzie bezpieczniej. Świadomość tego, jak zachować się w wodzie i jak wykorzystać naturalną wyporność własnego ciała, może mieć ogromne znaczenie w sytuacji zagrożenia. Co zrobić, […]